هولي برينك

مدرب الصحة النفسية

بعد أن تحررت أخيرًا من صراع طويل ومعذب مع فقدان الشهية، أصبحت الآن شغوفًا بمساعدة الآخرين في العثور على طرق مماثلة نحو الصحة والسعادة. لقد مكنني التدريب كمدرس لليوجا من البدء في العمل مع جميع أنواع الأشخاص – الاستماع باهتمام ومن ثم تعليمهم أدوات الحركة والوعي الذهني التي وجدتها مفيدة في المساعدة في تعزيز تعافيي. تطورت ممارستي بشكل طبيعي وسرعان ما بدأت أجد نفسي أعمل مع العديد من الأفراد الذين يعانون من صعوبات في الصحة العقلية وخاصة اضطرابات الأكل. لم يمض وقت طويل حتى قمت بإنشاء نظام حيث على الرغم من أن اليوغا لا تزال تلعب دورًا مهمًا، إلا أنني أدركت أن الأمر الأكثر أهمية هو المساعدة في توجيه هؤلاء الأفراد عمليًا وعاطفيًا في صراعاتهم. يختلف هذا العمل من عميل لآخر ولكنه غالبًا ما يتضمن ما يلي:

•  تناول الطعام جنبًا إلى جنب مع الأفراد في المنزل وخارجه (مطعم/ مقهى وما إلى ذلك)
•  المساعدة في إعداد وجبات مغذية وطهيها ثم تناولها في خطط وجباتهم
•  دعم الأفراد الذين يخضعون للعلاج السلوكي المعرفي/العلاج القائم على التعرض
•  مرافقة المرضى إلى مواعيد العيادات الخارجية/مجموعات التعافي
•  الحد من إدمان ممارسة التمارين الرياضية لأولئك الذين يعانون من خلال استبدال جلسات الصالة الرياضية/الجلسات عالية الكثافة بحركات فردية/تسلسلات اليوغا لكل عميل
•  أن نكون بمثابة دعم في متناول اليد عبر الرسائل لأولئك الذين يحتاجون إلى التشجيع اللطيف في الوجبات/التحديات وما إلى ذلك
•  دعم الأسر في احتواء السلوكيات والصعوبات الناجمة عن اضطراب الأكل

حرصًا على تعزيز معرفتي بشكل أكبر، تقدمت بطلب للحصول على وظيفة كعامل دعم بدوام جزئي في أحد مرافق المرضى الداخليين التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، ومن المؤكد أن التدريب المكثف الذي قدموه ومن ثم الخبرة المكتسبة من العمل هناك قد فعل ذلك حيث كنت أعتني بأولئك الذين يعانون من أمراض خطيرة جدًا والعديد من الأشخاص. الصعوبات المرضية المصاحبة. لقد قمت أيضًا بالتسجيل في تدريب الممارس الرئيسي في NCFED في اضطرابات الأكل والسمنة وأتطلع إلى مواصلة دراستي إلى دور أكثر علاجًا نفسيًا بعد وصول طفلي الأول في فبراير.

أعمل الآن بشكل رئيسي في TRC، وأشعر بالفخر حقًا لاستخدام هذه الخبرة لأكون قادرًا على العمل جنبًا إلى جنب مع العديد من المحترفين الرائعين في الفريق. لقد ألهمتني جميع الأشخاص الرائعين الذين دخلوا من الباب، ونحن محظوظون جدًا لأننا قادرون على المساعدة.

ممارس رئيسي في اضطرابات الأكل والسمنة (NCFED) (تحت التدريب) مدرس اليوغا RYT 500 ساعة