اليوغا والحد من القلق & amp؛ بكالوريوس اليقظة الذهنية
أنا مرشح لدرجة البكالوريوس وأدرس علم النفس السريري في جامعة جولدسميث في لندن. أنا مدرس يوغا مؤهل في Jivamukti مع التركيز على التنفس وتقليل القلق واليقظة. تنصب اهتماماتي على تطوير نهج شامل للاتصالات بين العقل والجسم باستخدام التنفس والوضعية والحركة، بالإضافة إلى الارتباط وعلم نفس النمو.